EMFIT QS Coach du sommeil

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EMFIT QS est le coach de votre sommeil le plus complet du marché

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0.5 kg
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Vous installez EMFIT QS sous votre matelas et il analyse automatiquement votre sommeil.

La mesure de votre qualité de sommeil est sans aucun contact avec vous, vous ne portez rien ni bracelet ni capteur ...

  • analyse de la qualité de sommeil (score journalier et suivi de l'évolution)
  • phases de sommeil léger, profond, paradoxal (suivi chaque nuit)
  • récupération et stress (à partir de la variabilité du rythme cardiaque)

Vous suivez vos données personnelles facilement sur une app ou sur le web. Votre perception sur votre qualité de sommeil devient plus claire, vous disposez d'une analyse digne de la Clinique du Sommeil chez vous.

EMFIT QS peut être utile à un grand nombre de personnes:

  • pour mieux analyser ses phases de sommeil, ses habitudes et trouver ce qui influence votre sommeil (chaque main un score vient compléter vos propres impressions)
  • pour les sportifs qui souhaitent optimiser leur programme d'entrainement (comme pour le triathlon) et savoir si leur récupération entre les séances est bonne
  • pour les adeptes du Quantified Self qui accordent une grande importance au contrôle de leur corps et à la mesure de leur activité et de leur sommeil

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